tansiyon ölçerken nelere dikkat edelim


Hipertansiyon sessiz bir hastalıktır. Tanı koyarken dikkatli bir kan basıncı ölçümü gerekir. Kan basıncı ölçerken bazı noktalara dikkat etmeliyiz.

Tansiyonunuzu günde 2 defa ölçeceksiniz.

Tansiyonunuzu aynı koldan, aynı saatte ve aynı makine ile ölçeceksiniz.

10 dakika istirahat sonrası ve sessiz ortamda ölçeceksiniz.

Tansiyon ölçerken konuşmayın, idrara sıkışık olmayın.

Tansiyon ölçümünden 30 dakika önce egzersiz yapmayın, yemek yemeyin, sigara içmeyin.

Tansiyon aleti kalp hizasında olsun. Avucunuz açık olsun ve elinizi yumruk yapmayın. Ayaklarınızı yere düz basın ve bacak bacak üstüne atmayın.


Commentaires

Chargement en cours...

Articles Apparentés

Qu’est-ce qu’un anévrisme de l’aorte (gonflement) ?

L’aorte, le plus grand vaisseau sanguin du corps, est « l’artère principale » qu...

Bentall – Opération de la Racine Aortique, Petite Section

L’anévrisme de l'Aorte Ascendante se produit souvent en compagnie de la Dilatati...

LA FERMETURE DES TROUS CONGÉNITAUX DU CŒUR PAR LA MÉTHODE PETITE SECTION (LA TECHNIQUE FERMÉE)

Désormais, « La voie fermée » ou la méthode petite section est habituellement ut...

Qu’est-ce que la Fibrillation Atriale et le Traitement par Ablation ?

Les expressions comme la palpitation, la douleur à la poitrine gauche, le battem...

Réparation de la Valve Mitrale, l’Opération à Cœur Fermé (à l’Aisselle)

Les travaux scientifiques ont démontré que la réparation de la valve est la meil...